Relaja tu mente con alguna de estas apps
Deja un momento tanto internet o de dar vuelta a tantos pensamientos negativos y dedicate unos minutos a ti. Puedes simplemente escuchar tu música favorita o improvisar un momento de relajación con algunas de estas apps móviles. Quizás no logres una posición tan zen, pero podrás concentrarte en tus emociones o simplemente relajarte por unos …