Además de limpiar su colchón una vez cada 6 meses aproximadamente, debe lavar sus sábanas constantemente. La limpieza puede ayudar a extender la vida útil de sus colchones y cobijas, además de mejorar la calidad del sueño y su salud. Dicho esto, sigue siendo importante reemplazar el colchón cada 6 a 8 años aproximadamente, para garantizar que duerma lo mejor posible.
¿Cómo deben lavarse?
1. Lea atentamente la etiqueta del producto para ver si hay instrucciones de cuidado específicas.
2. Lave con el agua más caliente que indica la etiqueta (el algodón generalmente puede soportar agua caliente, mientras que el poliéster y algunos otros materiales deben lavarse con agua tibia).
3. Lavar a máquina con un detergente suave.
4. Si tiene la piel sensible, puede considerar enjuagar las sábanas por segunda vez para eliminar cualquier resto de detergente.
5. Secar en secadora a temperatura baja o colgar para secar.
Debido a que lavar y secar las sábanas lleva algunas horas, a muchas personas les resulta más fácil tener un par de juegos de sábanas. De esa manera, puede destender la cama, arreglarla con sábanas limpias y meter a lavar las sábanas sucias cuando sea conveniente. Si desea comprar un segundo juego de sábanas, consulte nuestra guía del comprador aquí.
¿Qué pasa con otra ropa de cama?
Hemos establecido la frecuencia con la que se deben lavar las sábanas, aproximadamente una vez a la semana, idealmente. Pero, ¿qué pasa con otra ropa de cama?
- Fundas de almohada Una vez a la semana
- Fundas de edredón Una vez cada 2 semanas a un mes
- Edredones Una vez cada 2-3 meses
- Mantas Una vez cada 2-3 meses
- Almohadas Una vez cada 4-6 meses (si se pueden lavar)
Siempre verifique las instrucciones de cuidado del fabricante, si es posible. Si bien estas pautas son de aplicación general, ocasionalmente una pieza de ropa de cama tendrá un diseño único que requiere un cuidado y lavado específicos.
