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En estos tiempos que se ha vuelto muy importante recurrir a disciplinas como la yoga para calmar los pensamientos negativos, también se recurre a terapias alternativas como la aromaterapia y un difusor de aromas es lo que necesitas para llenar tu casa de un suave aroma. ¿Cómo funciona el difusor de aroma? Básicamente, transforman el …
Estos tips saludables, que incluyen consejos de preparación previa, trucos que ahorran tiempo y los mejores ingredientes sin complicaciones para tener siempre a mano, aseguran que comerá bien incluso en las noches más ocupadas. Ignorar la sirena del drive-thru puede ser difícil cuando sabes que estás frente a un refrigerador vacío en casa, el hambre …
Conoce los 7 alimentos que tu cuerpo podría no digerir bien cuando no has comido en un tiempo. Además, intercambios amigables para el estómago para una excelente digestión. Cuando estar ocupado constantemente lleva a una o dos comidas omitidas, es tentador comer cada bocado de comida en tu cocina una vez que finalmente tienes un …
Si recientemente te compraste un reloj Garmin, probablemente hay muchas funciones que aún no exploras y una de ellas es que puedes exportar tus rutas y otros datos más de la aplicación Strava a tu nuevo dispositivo. A pesar de que muchos de nuestros entrenamientos siempre son por las mismas zonas y no solemos tener …
Una moto es una gran alternativa para moverte muy rápido por las ciudades congestionadas de tráfico. Sin embargo, al tener alto contacto con nuestro cuerpo, requiere una desinfección constante para evitar la propagación de virus. Por ello vamos a darte algunos tips para que pongas tu motocicleta a punto sin riesgo de pescar alguna enfermedad …
Para esta receta de sopa de frijoles toscanos, los frijoles deben remojarse durante 12 horas y la sopa preparada con un día de anticipación para permitir que se desarrollen los sabores antes de recalentarla, de ahí su nombre, “hervida”. La sopa realmente cobra vida cuando se cubre con aceite de oliva de buena calidad para …
La popularidad del vino tinto es arrasadora, pero el vino blanco también ha demostrado tener muchos beneficios para la salud y a continuación te diremos cuáles son y por qué deberías incluirlo más a menudo en tu dieta. ¿Por qué deberías incluir vino blanco de forma regular a tu dieta? Sus propiedades antioxidantes. El vino …
Si buscas en Internet recetas saludables para niños porque estás cansado de hacer las mismas comidas… te entiendo. IDEAS DE CENA PARA NIÑOS Los niños son exigentes. Y a cada uno le gustan cosas diferentes. Y, en última instancia, quieres que tus hijos coman una variedad de alimentos porque es la única forma de agregar …
Algunos platos son víctimas de su propio éxito. Uno de los ejemplos más tristes es la valiente paella. Los “abusos” cometidos contra el plato más famoso de España son excesivos: un auténtico escándalo. Son pequeñas cosas como el arroz de cocción rápida, tanto como cualquier escandaloso “toque” tailandés o guarnición de piña del Caribe, lo …
Llena de color y sabores simples, esta paella vegana de inspiración española está cargada de verduras y un centro de mesa llamativo para la mesa. No es necesario tener una paellera, también puede usar una olla grande o un horno holandés. ¡Esta increíble paella vegana llena de vegetales está cargada de vegetales tiernos, arroz español …
