Se acercan tiempos de unión con la familia, aunque en estas épocas seguramente se tendrá que pasar navidad en cuarentena debido a que existe una pandemia a nivel global, pero esto no significa que vayas a tener que sacrificar tu felicidad, ni la comida, ni las celebraciones.
1. Adorna tu hogar para navidad
Una de las sugerencias que dan los psicólogos es que hagas una de las cosas que más te anime en tiempos de oscuridad, en este caso, adornar tu hogar siempre traerá momentos de unión con la familia, ya que todos pueden participar.
Tal vez tengas algunos adornos de navidad que estén perdidos en la bodega o en tu departamento que todavía pueden ser usados, y si no tienes ninguno, eso se soluciona ya que puedes pedir varios por Internet o incluso ir a la tienda departamental a conseguir los que necesitas.
2. Haz una lista de actividades en familia
Tener actividades que unan a la familia fomenta las relaciones de comunicación entre cada miembro de ella, es por eso que esta época en la que si bien casi todos los integrantes pueden estar dentro de la casa sin salir a sus trabajos, pueden hacer una lista de actividades, donde integren gustos de cada uno y que se tomen en cuenta las opiniones de todos los que conforman tu familia.
La lista puede después dividirse por semana, para después organizarse por día, y terminar el 25 de diciembre con un recalentado de los platillos favoritos.
3. Ten llamadas virtuales
El estar lejos de tu familia como tíos y primos no significa que ya no puedas verlos, organicen entre todos los integrante una videollamada para sentirse cerca a pesar de la distancia.
Existen varias Apps que pueden apoyarlos en las llamadas como WhatsApp donde sólo llamas a una persona y listo, puedes ver a los demás reunidos, o sino puedes hacer una llamada por Hangouts o por Zoom, ustedes decidan por dónde les es más fácil, todas las Apps son gratuitas.
4. Realiza regalos útiles en navidad
La época de navidad es una de las más maravillosas para poder dar regalos a las demás personas, en este caso te invitamos a que a las personas de tu familia les des regalos desde una conciencia con el medio ambiente, muchas veces no necesitamos cosas nuevas, así que puedes regalar algún postre rico, comida que les guste o si ves que alguien necesita algo en específico es el momento oportuno para regalarlo.
5. Realiza un intercambio virtual
Esta es una gran idea para las personas que tienen una gran familia, simplemente se debe acceder a un sitio web que sea de intercambios, una vez dentro se debe colocar el nombre de todas las personas que lo integrarán, una vez finalizado, todos colocan sus direcciones en un archivo seguro y listo, se pueden mandar por paquetería el regalo que haya pedido la otra persona.
El programa manda automáticamente un mail con la persona que te haya tocado y listo, ya puedes regalar lo pedido.
6. Prepara un menú navideño por semana
Comer es una de las delicias que más gustan al ser vivo, es por ello que si estás en familia puedas organizar un menú navideño que sea especial, por ejemplo alguna pasta que les guste y lo quieran preparar entre todos en un fin de semana o en un viernes por la noche.
7. No te expongas a salir a multitudes esta navidad
Es muy importante que en ésta época de navidad no te expongas al salir de tu casa a lugares donde haya muchas multitudes (por cuestiones de diversión), si tienes que salir a trabajar con el cubrebocas y manteniendo tus manos limpias en todo momento se puede evitar enfermarse.
Recuerda que las enfermedades respiratorias en las épocas de frío siempre están a la orden del día, así que sal con tu tapabocas y pásate los días de diciembre en casa.
Pasar la navidad en cuarentena no es malo, puede llegar a ser divertido y entretenido con tus seres queridos, anímate a pasar tiempo de calidad con ellos y aprovecha ésta oportunidad para conocerlos.
