¿Eres de los que piensa que jugar videojuegos es cosa de niños? Afortunadamente más personas ven las ventajas de incluir este sano entretenimiento en casa y la ciencia ha aportado mucha información al respecto.
¿Te preguntas que otros motivos podría haber para jugar videojuegos después del trabajo? Aquí te damos algunos.
Ventajas de los videojuegos
Mejoran la atención
Aunque esto depende del tipo de videojuego. Los de acción podrían convertirse en una buena herramienta para focalizar la atención en lo que estamos viendo, mejorando nuestra capacidad lectora.
En la investigación, publicada en Scientific Reports, participaron 36 adultos a los que dividieron en dos grupos: los usuarios habituales de videojuegos de acción y los que no los usaban. Tras realizar varias pruebas, el primer grupo obtuvo mejor puntuación en atención visual y en capacidad lectora.
Pueden ser un analgésico
Aunque esto tiene que ver más con el hecho de que focalizan tu atención en otra cosa aparte del dolor.
Son varios los estudios que respaldan esta idea. Y la clave, según un informe publicado en el British Medical Journal, parece estar en el alto grado de atención que este tipo de juegos demandan, reduciendo esta espiral de dolor que suele ser más y más profunda si no se reduce.
Ayudan a las personas a mejorar su capacidad para resolver conflictos
Científicos de la Universidad de Pittsburgh (EE. UU.) lo han probado en médicos de urgencias, pero no con cualquier título. Lo han hecho creando un videojuego específico para ellos, en el que el protagonista es precisamente un médico de esta especialidad.
Tras una hora jugando al videojuego, la toma de decisiones de los médicos era mejor y más rápida que cuando revisaban las guías tradicionales.
Y si no eres médico, también hay otros juegos de rol muy tradicionales como los Sims, donde en cada momento deberás tomar las decisiones que mejor convengan para el desarrollo de tu avatar.
Ayudan al tratamiento del estrés postraumático
Los autores del estudio, publicado en Molecular Psychiatry, dividieron a los participantes en dos grupos (todos habían sufrido un accidente de tráfico) y al primero se les puso a jugar Tetris.
Los que jugaron el videojuego durante 20 minutos, tuvieron un 62% menos flashbacks traumáticos del momento del accidente que los que leyeron, hicieron crucigramas o enviaron mensajes de texto.
Si bien no hay una última palabra al respecto de estas afirmaciones, cada vez crece más el interés por las ventajas de este entretenimiento al adoptarlo incluso como terapia alternativa.
Así que si quieres probar un poco de ello, te recomendamos que no dejes de hacerlo y nos compartas tu experiencia, además de aprovechar algunas ofertas como hot sale.
