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Cocina

Dip cremoso de alcachofas libre de lácteos

¡Dip de alcachofa ultra cremoso y sin lácteos! Con galletas bajas en carbohidratos o verduras, este plato es fantástico. Siga este estilo de alimentación sin lácteos, sin gluten, sin granos, sin nueces, sin azúcar refinada, sin soya y sin azúcar. Tiempo de preparación: 10 minutos Porción: para 6 personas Ingredientes para este dip libre de …

"piña colada"
Cocina

Arma esta piña colada con plátano 

Los sabores tropicales de una piña colada hacen una deliciosa paleta de hielo. Asegúrese de buscar plátanos maduros para obtener la dulzura perfecta (¡sin azúcar agregada!) para esta golosina congelada limpia y amigable para comer. Ingredientes Sabemos la importancia del tiempo cuando se trata de preparar este o cualquier otro platillo a tu familia en …

Cocina

Receta de carnes: Patty Melt

Las carnes para hamburguesas con queso y queso a la parrilla suelen llegar a ser deliciosas. El patty melt es una mezcla increíble de estos dos clásicos. Cómo saborear este platillo hecho de carnes peculiares Entre dos rebanadas de pan de centeno que se asan a la plancha en una sartén caliente, podremos hacer un …

"salsa de tomate"
Cocina

Salsa de tomate casera

Claro, es conveniente comprar salsa de tomate ya hecha en la tienda de comestibles, pero una mirada a la etiqueta le mostrará que muchas marcas son altas en sodio y azúcares agregados. Esta salsa de tomate fácil de hacer desde cero utiliza ingredientes frescos y no tiene azúcar agregada. Haga un lote doble y guarde …

"salsa"
Cocina

Salsa romesco con pasta integral y parmesano

Originaria de la región de Cataluña de España, “salsa romesco” es una salsa de tomate hecha con nueces y pimientos. Tradicionalmente se come con pescado, pero en esta receta lo combinamos con pasta integral para una deliciosa comida vegetariana. El parmesano es nuestra opción para el queso, pero puede sustituir el queso Pecorino Romano o …

"ñoquis"
Cocina

Ñoquis de coliflor con mantequilla

Agregar coliflor a la papa tradicional en esta receta casera de ñoquis da como resultado ñoquis con menos carbohidratos y calorías que los de la receta clásica. Y, el uso de harina sin gluten hace que esta sea una delicia que todos pueden disfrutar. Mezcle los ñoquis en esta fácil y deliciosa salsa de mantequilla …

"ensalada de remolacha"
Cocina

Ensalada de remolacha encurtida hawaiana

Las remolachas en escabeche rápido se cubren aquí con un namasu (una ensalada de verduras ligeramente en escabeche) hecha con zanahoria, pepino y rábano daikon. Recetas como esta reflejan la influencia de los inmigrantes japoneses que llegaron a Hawai para trabajar en las plantaciones de azúcar en la década de 1800.  ¿Alguna vez pensaste en …